Chùa Linh-Sơn Austin Texas
  • Trang Nhà
  • Tiểu Sử Cố HT Thích Huyền Vi
  • Lời Ngỏ
  • Lịch Trình
  • Chương Trình Tu Học
    • Day of Mindfulness
    • Ngày Thọ Bát Quan Trai
    • Ngày Tu Quán Niệm Với Thầy Thích Pháp-Ân
  • Thư Viện
    • Thiền Quán
    • Kinh
    • Nghi Lễ
    • Sách
    • Thơ
    • Nhạc
    • Video
    • Các Bài Đọc
    • Cervical Screening VN
    • Cervical Screening EN
  • Pháp Thoại
    • Thầy Pháp Hòa
    • Thầy Viên Minh
    • Sư Cô Như Thủy
    • TT Thích Trí Hoằng
  • Gia Đình Phật Tử
    • Vì sao GĐPT ra đời
    • Ngày Hạnh
  • Lớp Việt Ngữ
  • Lớp Võ Sa Long Cương
  • Lớp Càn Khôn Thập Linh
  • Lớp Vi Tính
  • Hình Ảnh
    • Tiểu Sử Chùa Linh Sơn
    • Chùa Linh Sơn
    • 2013 >
      • Đưa Phật về
      • Lễ An Vị Phật
      • Đón Giao Thừa
      • Lể Rằm Tháng Giêng
      • Ban Cuốn Chả Giò
      • Lễ Vía Đức Bồ Tát Quán Thế Âm
      • Lễ Khánh Thành 2013
      • Thầy Pháp Hòa 2013
      • Phật Đản 2557
      • Lễ Vía Quan Âm
      • Lễ Vu Lan 2013
      • Tết Trung Thu 2013
      • Đại Lễ Trai Đàn Chẩn Tế
    • 2014 >
      • Xuân Giáp Ngọ 2014
      • Đại Lễ Phật Đản 2014
      • Đại Lễ Vu Lan 2014
      • Tết Trung Thu 2014
      • Thầy Pháp Hòa 2014
    • 2015 >
      • Đại Lễ Phật Đản 2639 (2015)
      • Tết Trung Thu 2015
    • 2016 >
      • Vu Lan 2016
      • Trung Thu 2016
    • 2017 >
      • Tiệc Tất Niên Đinh Dậu 2017
      • Xuân Đinh Dậu 2017
      • Đại Lễ Vu Lan 2017
      • Trung Thu 2017
    • 2018 >
      • Xuân Mậu Tuất 2018
      • Đâi Lễ Phật Đản 2018
      • Đại Lễ Vu Lan 2018
      • Trung Thu 2018
    • 2019 >
      • Xuân Kỷ Hợi 2019
      • Phật Đản 2019
      • Mừng Tuổi Thọ Các Bác
      • Tết Trung Thu 2019
    • 2022 >
      • Phật Đản 2022
  • Video
    • Văn Nghệ Xuân Quý Mão 2023
    • Văn Nghệ Trung Thu 2019
    • Văn Nghệ Xuân Kỷ Hợi 2019
    • Văn Nghệ Trung Thu 2018
    • Văn Nghệ Xuân Mậu Tuất 2018
    • Văn Nghệ Trung Thu 2017
    • Văn Nghệ Xuân Đinh Dậu 2017
    • Văn Nghệ Trung Thu 2016
    • Văn Nghệ Trung Thu 2015
    • Văn Nghệ Xuân Ất Mùi 2015
    • Văn Nghệ Trung Thu 2014
    • Văn Nghệ Xuân Quý Tỵ 2013
  • Cúng Dường
  • Liên Kết Websites
  • Quảng Cáo
  • Liên Lạc
  • Phân Ưu - Cáo Phó
    • Xin Dang Cao Pho
  • Bản Đồ
  • Giao Thừa Giáp Thìn 2024
  • Vu Lan 2023 Pictures
  • Vu Lan 2023 Chân Dung
  • Vu Lan 2023 Video

Lớp Càn Khôn Thập Linh

  • Địa điểm: Hội trường An-Hoà, 4604 Duval Rd. Austin, TX 78727
  • Lớp mở đầu: Thứ Hai, 6g30 – 8g30 tối
  • Lớp trung cấp: Thứ Năm, 6g30 – 8g30 tối
  • Học phí: Miễn phí
  • Liên lạc: Huỳnh Thị Kim Hà, [email protected]
Vài nét đại cương về Càn Khôn Thập Linh
Càn Khôn Thập Linh là một môn thể dục phối hợp các động tác Yoga, Tai Chi và Khí Công, có tác dụng làm cho năng lượng trong thân ta được điều động hiệu quả hơn. Hệ thống thể dục này không những giúp ta được khỏe mạnh về thể chất, mà còn làm cho ta tăng trưởng khả năng tự tri (self awareness), khiến sự chú tâm (focus) thêm bén nhạy qua cách phối hợp các bài tập thể dục, tập thở, tập buông thư, quán tưởng và tập ngồi thiền. Với sức khỏe dồi dào, sẽ giúp ta dễ dàng đối phó với những khó khăn về tình cảm cũng như về tâm thần. Nói cách khác, Càn Khôn Thập Linh là một phương pháp thực tiễn mang lại cho ta cuộc sống tốt đẹp toàn diện.

Càn Khôn Thập Linh khởi đầu với Thế Càn, chấm dứt bằng Thế Khôn. Theo triết lý Trung Hoa, Càn và Khôn là biểu tượng của Yin và Yang, là nguyên tắc Âm và Dương của vũ trụ. Giữa Càn và Khôn là 8 Thế tượng trưng bằng 8 Linh Vật, thường được tập luyện theo tiến trình sau : Cóc, Trâu, Cò, Rồng, Phụng, Cọp, Bướm, Rùa. Mỗi Thế liên hệ với một trung tâm năng lượng vi tế trong thân ta. Càn Khôn Thập Linh có mục đích phát triển và duy trì các trung tâm năng lượng nầy, kiến tạo cho ta sự quân bình về thể lực, trí năng, tình cảm và tâm linh. Trên bình diện khoa học hiện đại, hệ thống năng lượng khỏe mạnh giúp ta duy trì tâm thức cao và mở ra cho chúng ta một lối sống hài hòa với cách nhìn rộng rãi.

(trích theo http://css-south.org/itchou/càn-khôn-thập-linh/)
Powered by Create your own unique website with customizable templates.